Des séjours de Yoga et de transformation pour incarner ta puissance féminine, te réaligner et créer une vie qui te ressemble.
Le Yoga est plus qu’une pratique, c’est une porte vers toi.
Je t’accompagne à travers des expériences profondes et transformatrices pour retrouver ton souffle, ta joie, et la liberté d’incarner pleinement qui tu es.
Que tu ressentes l’appel d’un voyage sacré, d’une retraite ressourçante ou d’un accompagnement personnalisé, chaque expérience est une invitation à te retrouver.
Libère ce qui te retient, ouvre ton cœur et explore la beauté de ton essence vraie à travers le mouvement, la présence et la conscience.

Des immersions à l’étranger pour vivre le yoga comme une aventure intérieure et extérieure.
Découvre de nouvelles cultures, explore ton monde intérieur et vis une transformation profonde au contact du sacré et du vivant.

Un accompagnement personnel et intuitif pour t’aider à retrouver ton élan, dépasser tes blocages et incarner pleinement ta puissance féminine.
Un voyage intérieur guidé, sur mesure, vers ton alignement.

Des parenthèses en France pour ralentir, respirer et te reconnecter à toi.
Chaque retraite est une expérience thématique, un espace de douceur, de libération et de renaissance.
Le retour à soi est le plus beau des voyages.
Moi, c’est Jeanne,
Formée au Hatha Yoga, Vinyasa et Yin, et pratiquant la méditation Vipassana, je vous invite à découvrir le Yoga comme une véritable philosophie de vie.
Je vis sur Merellia, mon voilier en Méditerranée. Ce mode de vie nomade, connecté à la nature et à l’océan, m’inspire chaque jour à vivre dans la simplicité, l’instant présent, et la pleine conscience.
Le yoga, c’est bien plus qu’un exercice. C’est un chemin pour dépasser l’ego, trouver l’équilibre, et cultiver l’harmonie entre le corps, l’esprit, et la nature. Peu importe vos croyances ou votre expérience, le yoga est pour tout le monde.
Ma pratique mêle postures (asanas), respiration (pranayama), méditation et relaxation (savasana), dans une ambiance bienveillante et inclusive. Plus qu’un cours de yoga, je propose un espace pour vous recentrer, apaiser votre esprit, et vous reconnecter à ce qui est essentiel pour vous.

Apprends à écouter ton corps, à ralentir et à vivre chaque instant en pleine présence.

Transforme tes limitations en force, ouvre ton cœur et ose vivre la vie qui t’inspire.
Experience

Chaque destination, une thématique.
Chaque voyage, une transformation.
Chaque séjour naît d’une période d’exploration, de formation et d’intégration personnelle.
Je pars d’abord en immersion, je vis l’expérience — puis j’accueille le groupe pour transmettre.
Ces voyages ne sont pas des séjours grand public !
Ce sont des expériences exclusives, en petit groupe, pensées pour celles et ceux qui veulent aller plus loin dans leur chemin spirituel.
Je crée chaque itinéraire autour d’un thème précis, et je sélectionne les participants pour garantir une cohérence d’énergie et d’intention.
C’est un espace d’exploration, d’apprentissage et de transformation réelle.
Guatemala, mars 2026
Entre les villages mayas vivants, les eaux sacrées du lac Atitlán et les volcans qui veillent, ce voyage est une immersion dans une terre brute, vibrante et profondément vivante.
Yoga quotidien, cérémonies mayas et ascension du Pacaya t’invitent à revenir à ton corps, à ton souffle et à ta puissance intérieure.
Une expérience sensorielle et transformatrice, pour ouvrir ton cœur, réactiver ta flamme et recevoir l’énergie volcanique qui libère, aligne et recentre.
Guatemala, Avril 2026
Au cœur de la jungle, entre temples mayas millénaires et forêt pulsante, ce voyage te guide dans une exploration intime du vivant : celui de la nature comme le tien.
Yoga en pleine nature, traversée trek en sac à dos, marche consciente au cœur de la jungle : une plongée dans le silence, l’immersion totale et la présence absolue.
Une initiation profonde, où la jungle te dépouille du superflu, révèle ta vérité et t’offre une reconnexion radicale à ton énergie vitale, sauvage et essentielle.
côte d'azur, mai 2026
Une retraite au bord de la mer, pour te déposer, libérer le stress et retrouver ton énergie vitale.
Le Yoga comme une bulle de clarté et de vitalité pour te recharger et repartir alignée.
Cette retraite est une parenthèse consciente, portée par l’énergie de la lumière du Sud et la puissance du solstice d’été.
Jeûne & Yoga, JUIN 2026
Yoga, jeûne et randonnée pour te régénérer en profondeur : un équilibre parfait pour detoxifier ton corps et ton esprit.
Donne-toi la chance de vivre cette expérience de lâcher-prise et de clarté, guidée en collaboration avec Ysa naturopathe.
Socotra, Sept. 2026
TBA
Ce voyage en itinérance est un élan puissant pour traverser tes peurs, réveiller ta force intérieure et t’ouvrir à une version plus vaste de toi-même à travers le Yoga, la respiration consciente et la présence brute des éléments.
Un voyage comme rite de passage… là où la nature est encore sauvage et intacte.
Réservé uniquement à mes élèves : séances avancées, et workshops.
Sri lanka, Oct. 2026
TBA
Plonge dans la magie d’une terre d’éveil et de sérénité.
Entre temples bouddhistes, paysages vibrants et rencontres authentiques, chaque journée est une invitation à te reconnecter à l’essentiel.
Un voyage en itinérance, porté par la pratique du Yoga, pour honorer les traditions bouddhistes avec les plus beaux temples du pays, pour ouvrir ton cœur et retrouver la paix intérieure.
Sri lanka, Nov. 2026
TBA
Edition luxury
Une expérience exclusive pour explorer les profondeurs du Yoga dans un cadre paradisiaque au bord de l'Océan Indien.
Luxe, sérénité et transformation intérieure. Une retraite pour celles et ceux prêts à aller plus loin.
Réservé uniquement à mes élèves : séances avancées, méditations au lever du soleil et instants de pure détente.
Inde, TBA
Plonge dans une terre où le sacré imprègne chaque instant. Entre temples hindous mystiques, rituels ayurvédiques et pratiques millénaires, ce voyage transforme tes sens, ton corps et ton esprit.
C’est un séjour pour apaiser le mental et ouvrir le cœur, porté par l’intensité douce du Kerala et la ferveur mystique du Tamil Nadu.
Plus qu’une destination, ce voyage est un portail vers la présence, l’intuition et la profondeur intérieure. Ce pays m’a guidée sur mon chemin spirituel et m’inspire à t’accompagner pour vivre ensemble une expérience unique et transformatrice.
TUNISIE, avril 2026
Au cœur du Sahara, une retraite de dépouillement et de silence. L’immensité du désert t’invite à écouter, à ralentir et à laisser émerger ce qui sommeille en toi.
Un espace rare pour vivre l’essence du yoga : présence, souffle, liberté.
Cannes, sept. 2026
Plonge dans la magie d’une terre d’éveil et de sérénité.
Entre temples bouddhistes, paysages vibrants et rencontres authentiques, chaque journée est une invitation à te reconnecter à l’essentiel.
Un voyage en itinérance, porté par la pratique du Yoga, pour honorer la tradition, ouvrir ton cœur et retrouver la paix intérieure.
Inde himalaya, oct. 2026
Un voyage au cœur de l’Himalaya, berceau du yoga.
Sur les traces des maîtres et des montagnes sacrées, une expérience pour approfondir ta pratique et comprendre le yoga dans sa dimension la plus pure.
Un séjour initiatique pour les âmes en quête de profondeur et de vérité.

“Jeanne va bien au delà d’un simple prof de yoga. Elle est à l’écoute de ses élèves, s’adapte à leur besoin spécifiques et ses cours sont parfaits pour les débutants.”
Florine
Chaque séance, retraite ou voyage est une invitation à se recentrer et à retrouver de l’énergie.
L’accompagnement va au-delà du tapis : il permet d’intégrer le yoga dans la vie réelle, de gagner clarté, fluidité et confiance.
Pratiquer ici, c’est expérimenter un yoga vivant, concret, qui transforme et nourrit à la fois le corps, l’esprit et le quotidien.

“Jeanne va bien au delà d’un simple prof de yoga. Elle est à l’écoute de ses élèves, s’adapte à leur besoin spécifiques et ses cours sont parfaits pour les débutants.”
Florine
Au-delà des postures et de la méditation, mes accompagnements et retraites offrent des expériences complètes :
alignement, énergie, clarté et liberté dans tous les aspects de ta vie.
Chaque pratique devient un outil concret pour t’épanouir et rayonner dans ta vie personnelle et professionnelle.

Le yoga et la méditation te permettent d’apaiser le mental, retrouver de la clarté et prendre des décisions alignées avec tes objectifs et tes valeurs.

Reconnecte-toi à ton corps et à ton souffle pour libérer ton potentiel et aborder chaque journée avec force et vitalité.


Reconnecte-toi à ton corps et à ton souffle pour libérer ton potentiel et aborder chaque journée avec force et vitalité.

Développe spontanéité, intuition et créativité pour vivre une vie fluide, inspirée et authentique, à l’image de qui tu es vraiment.
Practice focused breathing techniques to relieve stress, center your thoughts, and deepen your awareness.

Libère tes blocages, ose sortir de ta zone de confort et affirme ton leadership dans ta vie professionnelle et personnelle.

Développe spontanéité, intuition et créativité pour vivre une vie fluide, inspirée et authentique, à l’image de qui tu es vraiment.
Je crois qu’on peut mener, créer, diriger… sans s’épuiser.
Le yoga est pour moi un espace d’alignement, un art de vivre qui réunit ambition, conscience et liberté.
J’enseigne un yoga vivant, pour les esprits libres qui veulent rester ancrés dans le réel.

Le corps est le premier espace de liberté.
À travers la pratique du yoga, j’enseigne un mouvement conscient, fluide et puissant — une manière d’habiter pleinement son corps, de relâcher la tension et de retrouver de la clarté dans l’action.
Savoir s’arrêter, respirer, écouter.
La méditation permet de revenir à soi, de cultiver la présence et de reconnecter l’esprit au corps.
C’est dans cet espace de calme que naît la vraie liberté : celle de choisir, de visualiser, d’agir et de créer en conscience.
Entre terre et mer, studio et voyage, je partage mes aventures, mes enseignements et mes inspirations pour un Yoga vivant et libre.
La retraite t’aide à t’enraciner, le voyage t’aide à t’ouvrir.
Une retraite Yoga se déroule dans un seul lieu, souvent au cœur de la nature, pour approfondir ta pratique et t’offrir un espace de pause, d’ancrage et d’introspection.
C’est un moment pour ralentir, respirer et aller plus loin dans le corps et la conscience.
Un voyage initiatique, lui, est une itinérance : on se déplace, on découvre un pays, on vit le Yoga à travers le mouvement, la culture et les rencontres.
Chaque étape est une expérience — c’est un chemin de transformation intérieure au rythme du monde.
Non 🌱
La plupart de mes séjours sont ouverts à tous les niveaux, du débutant curieux au pratiquant confirmé.
L’important, c’est ton intention et ton envie d’explorer.
Certaines expériences plus avancées sont réservées aux élèves que j’accompagne déjà en mentorat privé — c’est toujours précisé à l’avance.
Chaque groupe est volontairement restreint et soigneusement constitué pour préserver la qualité et la profondeur des échanges.
Après candidature, je prends le temps d’échanger en visio avec chaque personne avant validation de l’inscription, pour m’assurer que l’énergie, les attentes et le thème du séjour sont alignés.
C’est ce qui rend ces voyages aussi justes et puissants.
Je privilégie des petits groupes — entre 8 et 12 personnes — pour préserver la qualité et la profondeur de l’expérience.
Je sélectionne chaque participant pour garantir un équilibre d’énergie et une cohérence d’intention.
C’est ce qui rend ces voyages uniques : un espace d’apprentissage, de confiance, de partage et de transformation.
Oui ! C’est même le plus beau cadeau que tu puisses te faire.
Voyager seule, c’est oser te choisir. Et tu ne seras jamais seule, je suis là à chaque étape, avec un groupe attentif, et profondément humain.
Et si tu ne parles que français, c’est d’autant plus l’occasion de rejoindre le groupe : je gère toute la communication avec les guides et les équipes locales.
Beaucoup arrivent avec la même appréhension… et repartent avec une confiance retrouvée et la sensation d’avoir fait un pas immense vers soi-même.
Chaque destination a une vibration et un thème différent.
Certaines expériences invitent au lâcher-prise, d’autres à l’exploration intérieure ou à la reconnexion à la nature.
Lis, ressens, laisse-toi appeler par l’énergie du lieu.
Et si tu hésites, on peut en parler ensemble, je t’aiderai à trouver celui qui correspond à ton moment de vie.
Les séjours exclusifs sont des expériences conçues pour un cercle restreint de yogis engagées dans leur cheminement d’éveil intérieur.
Pour y participer, il est nécessaire d’être accompagnée dans le mentorat 1:1, un espace où je t’aide à élever ton énergie, clarifier ta vision et aligner ta vie avec ton essence profonde.
Ces séjours exclusifs sont des expériences initiatiques : on y explore des dimensions plus subtiles du Yoga, du corps et de la conscience, dans une profonde intimité énergétique.
Si tu sens l’appel, le mentorat est la première étape pour entrer dans ce cercle et te préparer à ces séjours uniques et magiques d’expansion.
Oui ! 🌸
J’accompagne en mentorat 1:1 les personnes qui souhaitent aller plus loin dans leur transformation personnelle et leur chemin de Yoga.
Ensemble, on vient élever ta vibration, libérer ce qui bloque et réactiver ton pouvoir créateur.
Ensemble, on clarifie ta vision, on aligne ton énergie et ton quotidien pour que tu puisses manifester concrètement la vie que ton âme désire vraiment.


Jeanne M, professeure certifiée
YTT 200H Vinyasa et Hatha Yoga.
Copyright © 2024 Anvesana - All Rights Reserved. Politique de confidentialité. Mentions Légales. Conditions Générales de Ventes.